干呕不一定是怀孕的迹象。

虽然部分孕妇可能会因为体内激素变化而出现恶心、呕吐等症状，但这些症状也可能是其他疾病引起的，例如胃炎、肠易激综合征等。因此，不能单纯依靠干呕来判断是否怀孕，需要结合其他临床表现及检查结果综合评估。

如果怀疑自己可能已经怀孕，可以进行尿液HCG检测或者到医院进行血液HCG检测以及B超检查以明确诊断。

干呕还可能是消化系统疾病如慢性胆囊炎、肝炎或胃食管反流病所致。此外，一些药物副作用也可能引起此现象，如化疗药物、抗生素类药物等。

需要注意的是，对于育龄期女性来说，若在排卵期有无措施同房史，则建议采取早孕试纸测试晨起靠前次排尿的结果，其准确性相对较高。若为阴性结果且仍有不适症状，则需及时就医查明原因。