包皮垢增多可能是由包皮过长或包茎、个人卫生习惯差、龟头炎、糖尿病、激素水平异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.包皮过长或包茎

由于存在过长或过紧的包皮覆盖阴茎头部，无法完全暴露和清洁，导致包皮垢积聚。这种情况需要通过手术切除过长的包皮来解决。

2.个人卫生习惯差

不良的卫生习惯会导致局部细菌滋生，产生过多的分泌物和角质细胞，形成包皮垢。建议每天用温水清洗外生殖器，勤换内裤。

3.龟头炎

龟头炎通常由感染、刺激或其他因素引起，可导致包皮垢增加、红肿、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。

4.糖尿病

高血糖状态可能导致皮肤微血管病变，影响伤口愈合和炎症控制，从而加重包皮垢积累的问题。控制好血糖是关键，如遵医嘱口服降糖药格列齐特片、二甲双胍缓释片等。

5.激素水平异常

雄性激素水平过高可能促进上皮细胞增生，雌激素则会影响角化过程，这两种激素失衡可能导致包皮垢增加。针对雄性激素偏高的情况，可以考虑服用环丙孕酮片、炔诺酮片等药物进行调理；而雌激素偏低时，则需遵照医生的意见补充戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。

日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，定期清洗外生殖器，尤其是有包皮过长或包茎的情况。同时，建议定期进行体检，包括尿常规、血糖检测以及内分泌相关检查，以便及时发现并处理潜在问题。