萎缩性胃炎伴糜烂患者可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗萎缩性胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，不会增加胃部负担。

适量食用小米粥可以为身体提供能量，补充营养，有利于病情恢复。

2.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但需注意避免过量摄入，以免导致腹泻等不适症状。

3.菠菜

菠菜中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但是高草酸盐含量可能影响某些人群的健康，因此患有肾结石风险的人群应限量食用。

4.西兰花

西兰花富含维生素C和叶酸，这些物质对于维持身体健康至关重要。然而，西兰花属于十字花科植物，可能引起部分患者的过敏反应。因此，对西兰花过敏者不宜食用。

5.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。但是选择时要注意查看配料表，确保没有添加过多糖分或其他不健康的添加剂。

萎缩性胃炎患者日常生活中应注意饮食调理，遵循清淡、易消化的原则，同时还要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，以减少胃黏膜刺激，促进疾病的康复。