肋骨骨折的恢复时间因人而异，通常在6-12个月之间。对于有基础疾病的患者，如高血压、糖尿病等，其恢复时间可能会相对较长。

肋骨骨折后完全康复至可以进行剧烈运动通常需要6-12个月对于单纯肋骨骨折的患者，骨折端通常无移位，此时疼痛症状较轻，恢复时间相对较快，可能需要6-8个月的时间。对于伴有血气胸的患者，由于存在胸腔积液或积血，需要进行胸腔闭式引流术，以促进积液或积血的吸收，从而促进肺部的复张，待胸腔闭式引流管拔除后，可恢复正常运动功能，此过程可能需要10-12个月。

在康复期间，应避免进行剧烈运动，以免影响肋骨愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。