孕期乳房有硬块不推荐自行按摩。
孕期乳房有硬块可能是正常的生理变化，也可能是乳腺疾病的表现，如乳腺增生、乳腺炎等。此时盲目按摩可能刺激乳腺组织，导致病情加重，不利于身体健康。因此，建议患者在医生指导下进行处理。
如果患者发现乳房内存在异常肿物，则需要避免用手触摸或挤压，以免引起炎症反应或促进肿瘤生长。此外，还应避免使用任何外敷药物或进行局部热敷，以减少对病变区域的刺激。
孕期乳房保健需注意定期自我检查，若发现硬块持续存在或伴有疼痛等症状应及时就医。日常生活中，孕妇还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
