手筋损伤可以挂骨科、运动医学科、神经外科、急诊科、康复医学科。如果伤势严重或疼痛加剧，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.骨科

骨科主要关注骨骼、软骨及附属组织结构的健康问题。手筋损伤涉及肌腱或韧带等软组织，因此应在骨科进行诊治。

在骨科可以进行X线检查、MRI成像以评估受伤部位。

2.运动医学科

运动医学科专门研究体育活动相关疾病的预防、诊断和治疗。若患者因剧烈运动导致的手部肌肉拉伤，则应前往运动医学科就医。通过超声心动图、磁共振成像等方式明确病情严重程度。

3.神经外科

神经外科专注于神经系统疾病的诊断和手术治疗。如果患者的损伤涉及到周围神经，如桡神经深支，此时则需要到神经外科进行进一步的诊疗。神经功能测试和电生理检查是常见的辅助诊断手段，在这里可以完成。

4.急诊科

急诊科处理各种突发急性的医疗状况，包括但不限于创伤、中毒等。手筋损伤可能属于急性伤害范畴，因此可选择急诊作为首诊科室。急诊通常能够提供快速初步评估、急救措施以及必要的影像学检查。

5.康复医学科

康复医学科致力于促进身体功能恢复和生活质量提高。对于手筋损伤后功能恢复期的患者而言，康复治疗至关重要。可在康复医学科接受针对性训练。物理疗法如关节活动度练习和肌力训练有助于改善手部功能。

建议避免过度使用受损的手部，以防加重不适症状。在未确定诊断前，不要盲目按摩患处，以免延误病情。