风寒与风热感冒引起的原因包括风邪侵袭、饮食不节、过度疲劳、气血虚弱、阳虚体弱等，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.风邪侵袭

风邪具有“善行而数变”的特点，其性开泄，易使肺气失于宣降，从而导致外感表证。

因此，针对风寒感冒，可选用荆防败毒散进行治疗；针对风热感冒，则需用银翘散加减。

2.饮食不节

饮食不节是指长期暴饮暴食、过量摄入辛辣刺激性食物等，导致脾胃运化功能失调，水湿停滞，日久化热。此时正气抗病能力下降，易受外邪侵袭，出现感冒症状。对于这种情况引起的感冒，患者可在医生指导下服用清热解毒药物缓解不适症状，如连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎片等。

3.过度疲劳

过度疲劳会导致机体免疫力下降，容易受到外界病原体入侵，进而诱发感冒的发生。针对这类原因所致的感冒，建议充分休息，保证充足睡眠时间，以利于身体恢复健康状态。

4.气血虚弱

气血虚弱指气血不足，不能正常发挥营养和防御作用，导致抵抗力低下，易于感受外邪。补中益气汤、八珍汤等中药方剂可用于改善气血虚弱状况，增强体质，预防感冒发生。

5.阳虚体弱

阳虚体弱是由于体内阳气不足，温煦功能减弱，腠理疏松，易受风邪侵袭。四逆汤、参附强心丸等药物有助于提升阳气，增强机体抵御外邪的能力，减少感冒发生的概率。

针对以上各种病因，建议定期体检，包括血常规、舌苔脉象等检查，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于提高身体的抗病能力。