长期失眠不孕不育，可能会导致不孕不育，失眠通常是指入睡困难、睡眠维持困难，可由多种因素造成，如精神心理因素、环境因素、饮食因素、药物因素、生活习惯等，长期失眠不孕不育的患者应及时就医，明确病因后进行治疗。
1、精神心理因素：如日常工作压力大、精神紧张，以及过度焦虑、抑郁等，可导致机体神经系统长期处于紧绷状态，造成内分泌失调，引起月经紊乱，可能会出现月经周期紊乱和长期失眠等症状，从而导致不孕不育;
2、环境因素：若是环境中声音嘈杂或光线过强，也会影响睡眠质量，从而导致长期失眠，引发机体器官功能紊乱而出现不孕不育;
3、饮食因素：若长期进食辛辣刺激性食物，或是经常喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，会兴奋中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，从而影响睡眠质量，长期以往造成机体器官功能紊乱而出现长期失眠不孕不育;
4、药物因素：若长期服用某些药物，如糖皮质激素类药物、抗抑郁药等，会影响机体内分泌系统，导致内分泌失调，出现长期失眠不孕不育的症状;
5、生活习惯：若有经常熬夜的习惯，会导致机体生物钟被打乱，长期熬夜可导致机体内分泌失调，影响精子与卵子的质量，从而导致长期失眠不孕不育。
对于长期失眠不孕不育的患者，应及时就医明确病因，进行针对性治疗。日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累或长期处于紧张、抑郁的不良情绪中，可在睡前用热水泡脚或喝一杯热牛奶等，有助于改善睡眠质量。
