宝宝分离焦虑症表现为过度依赖、情绪烦躁、焦虑不安、哭闹、入睡困难，建议咨询儿科或心理科医生。
1.过度依赖
分离焦虑症是一种以持久的担忧和害怕为特征的心理障碍，担心所依恋的人会离开自己。
这种持续的紧张状态会导致大脑皮层功能紊乱，进而影响到个体的情绪调节能力。患者会出现过度依赖他人的现象，因为此时患者的自保护意识增强，希望通过依赖他人来获得安全感。
2.情绪烦躁
当父母或其他重要抚养者离开时，孩子可能会感到无助和恐惧，从而出现情绪烦躁的症状。这种情况通常发生在婴幼儿身上，因为还没有建立起足够的心理防御机制来应对分离带来的挑战。
3.焦虑不安
焦虑不安是由于个体对于分离后可能发生的不良后果产生的预期性担忧，这些担忧可能导致身体上的不适感和心理上的紧张状态。此类症状往往伴随着明显的生理反应，如心悸、出汗等，且难以通过简单的劝慰来缓解。
4.哭闹
分离焦虑症患儿在面对分离时，容易产生强烈的不安全感和失落感，导致情绪激动并引发哭泣。患儿可能出现持续性的哭闹，甚至在日常生活中也表现出异常的敏感和易激惹。
5.入睡困难
睡前过度思考与亲人分离的问题，导致脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平下降，引起睡眠障碍。这类患者常伴有睡眠质量差、多梦等问题，需要创造一个安静舒适的环境来促进其放松和入睡。
针对上述症状，建议可以带孩子去医院进行心理咨询或者精神科评估，以确定是否患有分离焦虑症。必要时，医生可能会开具抗抑郁药物，如舍曲林、氟西汀等进行治疗。同时，家长应注意孩子的日常作息规律，避免过度疲劳，有助于改善睡眠问题。
