喝豆浆一般不会导致结石。
豆浆中富含植物蛋白、磷脂以及丰富的矿物质元素,这些物质在体内的吸收利用比较充分,而且可以被机体代谢掉,所以并不会引起结石。此外,豆浆还具有一定的利尿作用,有利于促进体内小便排出,从而降低结石发生的几率。
对于存在肾脏疾病或代谢异常的人群而言,长期过量摄入可能会增加结石的风险。
对于存在结石风险的人群,日常生活中应注意均衡饮食,避免高草酸食物如菠菜、甜菜等;同时多喝水,保持充足的水分摄入,以减少结石形成的可能性。
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