玻璃体混浊一般不能自行恢复。

玻璃体混浊多是随着年龄增长而发生的一种生理变化，也可能是由疾病引发的病理表现，这些病因导致的玻璃体混浊并不具备自愈倾向，需要针对具体情况进行处理。患者可在医生指导下使用卵磷脂络合碘片、复方血栓通胶囊等药物缓解不适症状。

此外，高度近视者也可能出现玻璃体后脱离或液化，引起玻璃体混浊。

这是因为眼轴延长会导致玻璃体与视网膜表面分离，进一步促进玻璃体变性液化。

对于玻璃体混浊，建议定期进行眼科检查以监测病情进展，避免剧烈运动以防加重症状。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，也有助于眼部健康。