弱精和畸形精子症通常难以自然怀孕，但仍有可能通过辅助生殖技术实现生育。

弱精和畸形精子症分别指的是精子活力低和精子形态异常，两者共同导致了精子运输障碍，降低了精子与卵子结合的概率。尽管如此，通过体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术，可以挑选出具有较好活力和形态的精子进行受精，

从而提高受孕成功率。

如果患者存在免疫因素、内分泌紊乱或其他生殖系统疾病，可能会影响精子质量和数量，增加不孕的风险。

针对弱精和畸形精子症，建议患者避免吸烟、酗酒以及接触有害物质，以减少对精子的影响。同时，保持规律的生活作息和适当的运动也有助于改善精子质量。