肌肉纤维痛综合征的诊断主要基于患者的症状、体征及影像学检查结果。

该疾病以慢性肌肉疼痛为主要特征，结合患者的典型临床表现如广泛性肌肉酸痛、僵硬感以及特定部位压痛点等，支持该疾病的诊断。影像学检查有助于排除其他潜在病因，并进一步确认诊断。

在某些情况下，如果患者有长期精神紧张或睡眠障碍等情况，也可能导致肌肉持续处于紧绷状态，进而引起肌肉疼痛的症状。

针对肌肉纤维痛综合征，建议定期进行轻度运动，如散步，以促进血液循环，但应避免剧烈运动，以免加重肌肉不适。