轻度的颈纹随着时间推移有可能会自行消失。

轻度的颈纹主要是由表皮层水分流失及胶原蛋白减少所造成，而随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢能力会逐渐减弱，从而导致皮肤的自修复能力下降。

此时如果保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适当运动以及均衡饮食，有助于促进新陈代谢，进而帮助减轻颈纹的症状。

重度的颈纹通常不会自行消失，需要通过医学美容手段来改善，如注射肉毒素或填充剂等。

对于颈部皮肤护理，应避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈部肌肉过度拉伸造成的皱纹形成，并且可适当增加维生素C和E的摄入量，以支持皮肤健康。