生理疼可以考虑采取中药调理、腹膜透析、非甾体抗炎药、激素替代疗法、针灸治疗等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有活血化瘀、舒筋止痛功效的中成药来缓解疼痛。例如遵医嘱使用元胡止痛片、麝香追风膏等。
对于因气血不畅引起的生理期疼痛有效。
2.腹膜透析
腹膜透析是利用自身腹膜作为半渗透膜清除水分及废物的一种血液净化技术，可以减轻水肿和尿毒症症状。适用于急性肾衰竭导致的水肿和尿毒症患者。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。可用于轻至中度的生理期疼痛。
4.激素替代疗法
激素替代疗法通过人工补充雌孕激素以模拟自然周期，改善更年期相关症状。针对围绝经期潮热、盗汗等症状。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节体内气血流通，达到止痛的目的。可辅助缓解肌肉酸痛、头痛等不适。
在选择上述治疗方法时，应根据个体差异和具体情况制定个性化方案，并密切监测可能出现的不良反应。同时建议采取适当的休息和饮食调整，保证充足的睡眠时间也有助于缓解生理期不适。
