问题实体“艾脐贴”具有舒缓疼痛、温经散寒、调理气血、改善睡眠质量、促进新陈代谢等功效和作用。

1.舒缓疼痛

按要求一句话解释：艾脐贴通过刺激穴位，调节神经系统功能，达到缓解肌肉紧张和疼痛的目的。

2.温经散寒

按要求一句话解释：艾脐贴中的艾草具有温经散寒的功效，能够促进血液循环，缓解因寒凉引起的不适症状。

3.调理气血

按要求一句话解释：艾脐贴中所含有的中药成分可以起到一定的调理气血作用，对于气滞血瘀等症状有一定的缓解效果。

4.改善睡眠质量

按要求一句话解释：使用艾脐贴有助于放松身心，促进血液循环，从而提高睡眠质量。

5.促进新陈代谢

按要求一句话解释：艾脐贴中的某些成分能够促进机体的新陈代谢，帮助排出体内废物，维持身体健康状态。

在使用艾脐贴时需注意个体差异及可能出现的过敏反应。另外，存放艾脐贴时应置于干燥阴凉处，并避免儿童接触误食。