膝关节骨性关节炎可能是由软骨退变、韧带松弛、遗传因素、肥胖、代谢异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.软骨退变

随着年龄增长，软骨逐渐磨损、变薄，导致关节面不平滑，从而引起疼痛和僵硬。

患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖等药物进行治疗。

2.韧带松弛

由于外伤或其他原因导致韧带损伤或功能减弱，无法提供足够的支撑和稳定性，使关节容易受到冲击和压力而发生移位。针对韧带松弛可以考虑物理疗法如功能性锻炼，在医师指导下进行针对性训练以增强肌力和稳定性。

3.遗传因素

某些基因突变可能导致软骨细胞更新障碍或修复能力下降，增加患关节炎的风险。对于存在家族史者，应定期进行体检监测相关指标变化，早期发现并干预可能的问题。

4.肥胖

体重过重会给膝关节带来额外的压力和负担，加速软骨磨损和关节炎症发展。减轻体重是管理膝关节炎的重要手段之一，可通过饮食调整和适量运动来实现目标。

5.代谢异常

高尿酸血症或糖尿病等代谢紊乱可影响软骨修复能力和关节内环境稳定，促进关节炎的发生和发展。控制血糖水平和尿酸浓度有助于缓解代谢异常引起的关节症状，需要遵循医嘱进行生活方式改变和药物治疗。

建议定期复查以评估病情进展，还可配合超声波检查、磁共振成像等方式辅助诊断。日常生活中注意保持适当的体重，避免剧烈运动，减少对膝关节的摩擦和压力。