补充铁可能增加患痔疮的风险。
补充铁可使血液黏稠度增高，降低毛细血管通透性，促进红细胞聚集而形成微栓子，这些微栓子易滞留于小动脉内膜下，刺激平滑肌增生、肥大及间质纤维化，致使局部组织缺氧、水肿、坏死脱落，从而诱发或加重痔核的发生和发展。此外，铁剂还具有收缩血管的作用，能促使痔核充血、肿胀，进一步加剧痔核的症状。因此，对于存在痔疮的人群而言，补铁可能会加重病情。
除了铁元素外，饮食中的蛋白质和脂肪也与痔疮的发生有关。高蛋白食物可导致肠道菌群失调，进而引发便秘；脂肪则会减缓胃排空速度，增加直肠承受压力的时间。
对于患有痔疮或其他肛门疾病风险因素的人来说，均衡饮食是关键。应避免过度摄入含铁量高的食物，并确保每天摄取足够的膳食纤维以预防便秘。
