肥胖引起的月经不调可以考虑使用柴胡、枳实、白术、茯苓、甘草等中药进行调理。但是月经不调的原因复杂，建议就医以确定确切诊断并获得适当的治疗。

1.柴胡

柴胡具有疏肝解郁的功效，对于因情志不畅导致的月经不调有一定的调理作用。阴虚阳亢者慎用。

2.枳实

枳实有理气宽中、消积化滞的作用，能改善由痰湿内阻引起的月经不调。枳实禁用于脾胃虚弱及孕妇。

3.白术

白术可补气健脾，对于气血不足所致的月经不调有益。白术忌食猪肉、糯米。

4.茯苓

茯苓能够渗湿利水，有助于消除体内湿邪阻碍气血运行而引发的月经不调。茯苓忌醋和酸性食物同服。

5.甘草

甘草可以调和诸药，对于多种原因引起的月经不调也有一定的治疗效果。甘草不宜与大戟、芫花、海藻等同用。

此外，在服用以上提及的药物时，需注意观察自身情况，以免引起不良反应。患者还可以通过运动疗法来缓解肥胖引起的月经不调，如慢跑、游泳等，但要避免过度劳累，保持规律的生活作息。