经常手出汗可以考虑采取中药调理、抗胆碱能药物、植物神经调节剂、肉毒素注射、生物反馈治疗等方法来改善症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议咨询医生以确定最适合的治疗方案。
1.中药调理
通过服用具有滋阴清热功效的中药材来改善体内阴阳失衡的情况，如黄连、知母等。
这些药材能够平抑体内的阳气，缓解多汗的症状。适用于因体内阳盛阴虚导致的手足心热、夜间盗汗等症状。
2.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物可以阻断乙酰胆碱受体，减少交感神经兴奋，从而降低汗液分泌。常用抗胆碱能药物包括阿托品、山莨菪碱等。此方法适合治疗由自主神经系统紊乱引起的手部多汗症。
3.植物神经调节剂
植物神经调节剂可调整植物神经功能，稳定机体状态，减轻异常排汗。常用植物神经调节剂有谷维素、维生素B6等。对于功能性手部多汗有一定的效果。
4.肉毒素注射
肉毒素通过暂时阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱释放，使局部肌肉麻痹而达到止汗的目的。通常在医生指导下选择特定部位进行注射。主要针对社交场合中影响患者自信心的问题性出汗，如握手时手掌出汗过多。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗是通过训练个体认识和控制身体生理活动的过程，帮助识别并控制过度活跃的交感神经系统。治疗过程中会使用心率监测仪或其他设备记录患者的生理反应，并提供实时反馈。该方法可用于管理手部出汗过多的情况，尤其适用于焦虑引起的症状加剧。
针对频繁手出汗的问题，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持情绪平稳，以减少交感神经兴奋对手汗腺的影响。若上述措施无效且严重影响生活质量，建议咨询专业医师，评估是否需要进一步的诊断和治疗。
