高血压患者服用降压药后出现血压过低的情况时，可以尝试生活方式干预、调整用药方案、体位性低血压训练、心率变异性生物反馈等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，应及时就医以避免潜在风险。

1.生活方式干预

生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动和充足休息等健康生活习惯的改善。例如，减少钠盐摄入量，增加钾含量高的食物如香蕉，并保持每周至少150分钟中等强度有氧活动。

此方法适用于因高钠低钾引起的轻度低血压患者。

2.调整用药方案

调整用药方案包括减少单次剂量或每日总剂量，以及选择降压效果温和的药物。例如，将硝苯地平缓释片改为氨氯地平片。当发现血压下降至正常范围以下时，可考虑调整用药方案以达到更好的降压效果。

3.体位性低血压训练

体位性低血压训练通过渐进式改变体位来提高身体对姿势变化的适应能力。主要包括每天起床前先在床上坐一会儿再下床，排尿后立即穿上裤子，以免长时间站立引起头晕。对于存在体位性低血压风险的人群，尤其是老年人，可以采取这种方法预防晕厥发生。

4.心率变异性生物反馈

心率变异性生物反馈是利用电子设备监测心跳节律，并指导个体学会控制呼吸模式及心理状态以影响心脏功能的一种行为疗法。需要在专业人员指导下完成一系列程序化练习。该技术适合于那些希望通过非药物手段管理心血管健康的个体使用。

需要注意的是，在调整用药过程中应密切监测血压变化，以防过度降低血压导致症状加重。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医咨询医生调整治疗方案。