回奶期间，不宜食用梨、西瓜、柿子、香蕉、芒果等水果。需要注意的是，虽然这些食物可能会影响乳汁分泌，但并不能直接起到治疗作用。
1.梨
梨属于寒性水果，具有清热解毒的功效，若产妇体质虚弱、脾胃虚寒，在哺乳期吃梨可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，梨还可能影响乳汁分泌，从而间接地影响母乳喂养的效果。
2.西瓜
西瓜含有利尿剂，能促进体内水分排出，增加排尿量。
如果产妇在哺乳期间摄入过多的西瓜，会导致尿液增多，进而引起脱水的情况发生。严重时可能导致水电解质失衡，甚至出现头晕、乏力等症状，不利于产后身体恢复以及婴儿健康。
3.柿子
柿子中含有鞣酸，会抑制乳腺分泌，导致回奶的发生。此外，鞣酸还会与体内的钙结合形成不溶性的化合物，阻碍钙的吸收和利用，进而影响母乳中钙的含量，对新生儿生长发育产生不利影响。
4.香蕉
香蕉富含钾元素，可促进体内钠离子代谢，使体内电解质平衡失调，引发水肿等问题。此外，高钾血症还可能诱发心律失常等不良后果，危及生命安全。
5.芒果
芒果含有的果酸成分较高，容易刺激口腔黏膜和消化道，引起口舌生疮或胃肠道炎症反应。此外，果酸还可能通过乳汁进入婴儿体内，导致其皮肤过敏或消化系统功能紊乱。
建议产妇在哺乳期间避免食用上述提及的水果以及其他可能引起回奶的食物，如韭菜、苦瓜等。同时，保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果，以支持身体恢复和母乳喂养。
