湿气重脱发通常难以自行痊愈，需要通过药物治疗来改善症状。
湿气重脱发主要是由于脾虚湿盛所致，而脾胃虚弱则会导致气血生化不足，从而引起头发脱落。因此，针对这种情况，一般需要使用健脾祛湿类中药进行调理，如参苓白术散、四君子汤等方剂中所含有的党参、茯苓、白术等中药材均具有一定的补益脾气的作用，有助于缓解相关不适症状。
此外，如果患者存在内分泌失调或自身免疫性疾病，也可能会导致湿气重伴随脱发的现象，此时通常较难自愈，需积极就医诊治。
面对湿气重引起的脱发问题，建议采取健康的生活方式，避免食用油腻、辛辣食物，保持头皮清洁干燥，并适当增加户外运动，以助于促进体内血液循环，进而达到辅助改善上述症状的目的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
