视网膜色素变性患者的护理措施，主要包括避免用眼疲劳、注意眼部卫生、注意饮食、防止用眼过度等。视网膜色素变性是一种先天性遗传性疾病，主要表现为视野逐渐缩小，最后导致失明。
1、避免用眼疲劳：日常要注意用眼适当休息，长时间用眼后可以做眼保健操，缓解视疲劳，避免视网膜色素变性加重，同时避免长时间在昏暗的环境下用眼，以防造成眼部疲劳;
2、注意眼部卫生：在用眼前需要先洗手，避免手部细菌进入眼部，从而引起炎症反应，同时避免揉搓眼睛，以防将异物揉到眼部，从而造成眼部感染，严重时会影响视力;
3、注意饮食：视网膜色素变性患者需要避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，同时可以多吃富含维生素的食物，如菠菜、韭菜、芹菜、猕猴桃、苹果等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保证营养均衡，对于视网膜色素变性的患者有一定的好处;
4、防止用眼过度：日常要养成良好的用眼习惯，避免长时间、近距离地看书和电子产品，如手机、电脑、电视等，避免造成眼部疲劳，从而造成视网膜色素变性的加重。同时避免熬夜，保证充足的睡眠，使眼睛得到充分休息，有利于病情恢复。
患者出现视网膜色素变性时，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应治疗，同时定期复查。如果患者视网膜色素变性的症状加重，建议及时采取治疗措施。
