耳朵外伤后有闷胀感耳鸣可以考虑耳道冲洗、抗生素治疗、镇痛药物、鼓室通气管置入术、微波治疗等方法来缓解症状。如果耳鸣持续不缓解或伴有其他不适，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。

1.耳道冲洗

通过温和地清洁外耳道来缓解不适症状。主要用于清除外耳道异物、耵聍等。

2.抗生素治疗

使用抗生素可以预防或治疗细菌感染引起的并发症。适用于伴有感染风险的外伤性耳鸣患者。

3.镇痛药物

镇痛药物可减轻因外伤导致的疼痛及耳鸣症状。对于存在明显疼痛者，在医师指导下使用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

4.鼓室通气管置入术

改善中耳通气功能，减少耳鸣的发生。在医生指导下，根据具体情况选择合适的材料和技术进行手术。

5.微波治疗

利用微波产生的热效应促进局部血液循环，达到缓解症状的目的。针对外伤后的轻微肿胀和疼痛情况。需注意控制好温度和时间以防止组织灼伤。

在处理外伤后耳鸣时，应避免使用尖锐物品清理耳道，以免加重损伤。同时，保持耳部卫生，避免接触噪声环境，有助于促进恢复。