总热感冒可能是由风寒侵袭、饮食不当、过度疲劳、免疫力低下、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.风寒侵袭
当人体受到风寒之邪气侵袭时，机体为驱散这些病邪而出现防御性反应，如发热、头痛等症状。此时可以使用荆防败毒散进行缓解。
2.饮食不当
食用过多辛辣刺激性的食物会导致体内火气旺盛，从而诱发上火的情况发生。患者可遵医嘱服用清胃黄连丸、牛黄解毒片等药物改善病情。
3.过度疲劳
如果长时间熬夜导致睡眠不足，会引起身体抵抗力下降，容易受到细菌和病毒入侵，进而降低呼吸道黏膜的防御能力，使致病菌得以乘虚而入，诱发感染。针对这种情况，可以通过泡脚的方式促进血液循环，缓解不适症状。
4.免疫力低下
由于自身免疫功能存在缺陷或者长期处于压力过大的状态，可能会导致机体对抗外来病原体的能力减弱，易受外界病原体侵袭，引起反复感染。建议通过适当的运动锻炼来增强自身的体质和抗病能力，比如慢跑、打羽毛球等。
5.遗传因素
家族中如果有经常患感冒的人群，则子女患病的概率也会比较高。因为感冒具有一定的家族聚集性，可能与遗传有关。对于由遗传引起的感冒，可以在医生指导下服用玉屏风颗粒、参苏口服液等药物进行调理。
此外，患者还可以配合医生完善血常规、X线检查以及核酸检测等确定具体原因。在治疗期间要注意休息，保持室内空气流通，有利于恢复健康。
