不损伤肝肾的药方通常需要在医生指导下使用柴胡、黄连、黄芩、板蓝根、金银花等药物组成。如果需要长期服用这些药物，建议定期检查肝肾功能，以确保用药安全。
1.柴胡
柴胡适用于肝郁气滞、胸闷胁痛等症。其具有疏肝解郁的功效。阴虚阳亢者慎用。
2.黄连
黄连主治湿热蕴结所致的痞满呕吐，以及高热神昏、心烦不寐等症状。本品能清热燥湿、泻火解毒。脾胃虚寒者忌用。
3.黄芩
黄芩主治肺热咳嗽、湿热泻痢等病症。该药有清热燥湿、泻火解毒的作用。凡属虚寒证均忌用。
4.板蓝根
板蓝根可用于治疗外感发热、温病初起、咽喉肿痛等。此药可起到清热解毒、凉血利咽的效果。服用期间应避免食用生冷、油腻食物。
5.金银花
金银花对于痈肿疗疮、喉痹、丹毒、热毒血痢等问题有效。它具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花性寒，脾胃虚弱的人群不宜长期大量使用。
以上提及的所有药物都应在医生指导下进行使用，以确保安全有效地治疗相关疾病或缓解相应症状。患者平时要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
