头皮毛囊被破坏了可以考虑皮肤外用药物、口服维生素、激光治疗、微针治疗、头皮按摩等方法来改善。如果情况没有改善或者伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.皮肤外用药物
皮肤外用药物如米诺地尔可以促进头发生长，通过直接作用于毛囊来发挥作用。
适用于轻度脱发患者，可改善毛囊环境，但需注意可能出现的副作用。
2.口服维生素
补充维生素B6、B7等有助于维持头皮健康，支持毛发生长。适合因营养缺乏导致的脱发问题，长期服用效果更佳。
3.激光治疗
低能量激光照射能够增强细胞活性，促进毛囊再生。针对毛囊受损引起脱发的情况具有一定的疗效。
4.微针治疗
利用微针刺激表皮层，激发机体自我修复机制，促进毛囊再生。对于因炎症或感染引起的毛囊损伤有一定的辅助恢复作用。
5.头皮按摩
头皮按摩可以增加血液循环，缓解压力，对促进头发生长有益。适合所有人群，每日进行数分钟，可作为辅助治疗手段。
在治疗头皮毛囊问题时，应避免使用可能加重症状的化学物质，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。合理饮食，摄入富含蛋白质及铁质的食物，有利于头发健康。
