肌筋膜炎可以遵医嘱粘贴复方南星止痛膏、麝香追风膏等含有消炎镇痛药物的外敷贴。

肌筋膜炎是由于肌肉纤维过度拉伸或损伤引起的炎症反应。局部组织的炎症反应导致水肿和疼痛，进一步加重肌肉紧张和僵硬。患者可能会出现肌肉酸痛、僵硬、活动受限等症状。

严重时还可能出现皮肤麻木、刺痛感等神经受压的表现。

诊断肌筋膜炎通常需要进行体格检查、MRI或超声波成像来评估受影响区域的结构和功能是否异常。治疗肌筋膜炎的方法包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片以减轻炎症和疼痛，以及物理疗法如热敷、按摩和针灸来缓解肌肉紧张。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。日常生活中注意保暖，尽量不要直接吹空调或者是风扇，以免冷空气刺激诱发或者加重不适症状。