咽唾沫时鼻腔有异物感可以考虑采取中药调理、鼻腔冲洗、鼻内镜手术、针灸疗法等方法来缓解或解决。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽消肿等功效的中草药来缓解鼻腔异物感。
例如金银花、连翘等。适用于因风热感冒引起的鼻腔异物感。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液清洁鼻腔，以减少炎症和分泌物。每日可根据需要多次进行。适合于存在过敏性鼻炎或其他导致鼻道分泌物增多的情况。
3.鼻内镜手术
通过内窥镜引导下的微创手术直接观察并处理引起异物感的结构异常。主要针对慢性鼻窦炎、鼻息肉等可能导致长期不适的疾病。
4.针灸疗法
针灸可以调节气血流通，缓解局部紧张和不适感。对于某些类型的持续性鼻腔异物感有效。
在治疗过程中，应保持充足的水分摄入，有助于稀释黏液，促进其排出。饮食方面宜选用清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重鼻腔不适感。
