扁平足主要与遗传因素有关，是一种足部畸形，可以通过功能锻炼、按摩、佩戴支具以及手术治疗等方法进行矫正。临床上没有明确说明扁平足的正确矫正比用药有效，如果患者存在扁平足，建议到医院足踝外科就诊，遵医嘱进行治疗。

1、功能锻炼：扁平足患者早期可以进行足部肌肉的功能锻炼，如足趾行走、屈趾运动、提踵和外翻运动等，可以增加足底肌肉的力量，改善足弓的内在肌力，可以在一定程度上矫正扁平足;

2、按摩：可以用专业的按摩手法按摩足底，可以改善足底的血液循环，减轻足底的疼痛感，有利于矫正扁平足;

3、佩戴支具：对于轻度的扁平足患者，可以通过使用足弓垫或者穿矫形鞋等，对足部的畸形进行矫正，可以起到一定的矫正效果，但需要佩戴至青少年时期;

4、手术治疗：对于比较严重的扁平足，或经过保守治疗无效者，可以进行手术治疗，临床上常用的手术方式包括跟骨内移截骨手术、距下关节制动术等。通过手术可以对变形的足骨进行复位及固定，同时将足弓垫置于距骨上方，并将跟骨、距下关节推至中立位，可改善扁平足。

日常生活中，需要注意改善不良的生活习惯，如鞋子不合适、长时间穿高跟鞋等，避免引起足底肌肉和韧带的劳损。同时还应注意加强足部肌肉锻炼，多做踮脚动作，可以增加足底肌肉的力量，对于矫正扁平足有一定好处。