口腔溃疡可能与缺乏维生素B2、维生素C、维生素E、锌元素、铁元素等有关。口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，如果症状持续不愈或频繁发作，建议及时就医以确定确切原因并获得适当治疗。
1.维生素B2
维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一，对于维持正常的视觉功能、皮肤健康以及促进生长发育至关重要。当体内缺乏时，可能会导致口角炎和口腔黏膜损伤。
建议调整饮食结构，多摄入富含维生素B2的食物，如肝脏、瘦肉、鸡蛋等；若通过饮食难以满足需求，则可在医生指导下使用维生素B2制剂进行治疗。
2.维生素C
维生素C能够增强机体免疫力，促进伤口愈合，对预防和辅助治疗口腔溃疡有一定帮助。此外，该物质还参与胶原合成，有助于维护牙龈及软组织健康。服用维生素C片剂时应注意不要超过推荐剂量，以减少可能发生的不良反应；同时注意观察是否有过敏反应发生。
3.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，在一定程度上可以抑制自由基的产生，从而达到缓解口腔溃疡的目的。患者需要遵医嘱口服维生素E胶丸，不可自行盲目用药，以免引起恶心呕吐等不适症状。
4.锌元素
缺锌可能导致口腔黏膜修复能力下降，增加口腔溃疡的发生风险。补锌可促进黏膜细胞生长和修复，从而起到治疗效果。补锌通常采用口服补锌制剂，如葡萄糖酸锌口服溶液。在补锌期间应监测可能出现的副作用，如腹泻或皮疹。
5.铁元素
缺铁可能导致贫血，影响口腔黏膜的血液供应，进而诱发或加重口腔溃疡的症状。可通过食用含铁丰富的食物如红肉来补充铁元素，必要时也可遵照医生的意见服用铁剂补充剂。
针对口腔溃疡，除上述提及的维生素外，还可适当补充叶酸，有利于病情恢复。平时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
