缺乏维生素可能引起口臭。
缺乏维生素会影响身体新陈代谢,从而干扰消化系统的正常功能,导致食物在口腔中腐败产生异味。此外,某些特定的维生素如维生素B6、维生素B12等与神经系统有关,其缺乏也可能间接影响到口腔卫生及口气清新。
缺乏维生素还可能导致口腔黏膜炎症或溃疡等问题,进
而引发口臭。
对于维生素缺乏引起的口臭,建议调整饮食结构,保证营养均衡,并适当增加富含相应维生素的食物摄入量,如维生素C可从新鲜水果蔬菜中摄取,而维生素B群则可通过全谷类食品、瘦肉、豆类等来满足需求。
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