压力性尿失禁的锻炼方法

压力性尿失禁的锻炼方法

2023-07-31 21:38 举报/反馈

压力性尿失禁可以通过盆底肌训练、中药外敷、抗胆碱能药物、雌激素疗法、肉毒素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.盆底肌训练

通过一系列针对盆底肌肉的运动来增强其力量和稳定性,如Kegel运动。适用于轻度至中度的压力性尿失禁患者。

2.中药外敷

将具有收敛固涩功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状,外敷于下腹部以促进局部血液循环和组织修复。主要运用于辅助改善症状,对于轻微压力性尿失禁有一定的效果。

3.抗胆碱能药物

这类药物通过抑制乙酰胆碱的作用而减少膀胱过度活动,如奥昔布宁片。适合那些存在急迫性尿失禁但没有明显尿潴留风险的人群。

4.雌激素疗法

补充缺乏的雌激素以提高阴道壁张力和骨密度,如戊酸雌二醇片。适用于绝经后女性因雌激素水平下降导致的尿失禁情况。

5.肉毒素注射

利用肉毒素阻断神经递质的传递,暂时性地减弱膀胱括约肌的收缩能力;通常在门诊条件下由专业医生完成。短期缓解重度压力性尿失禁的症状,在某些情况下可作为手术前的过渡性治疗选择。长期使用需谨慎考虑潜在风险。

需要注意的是,上述提及的所有非手术治疗方法都需要在专业医师指导下进行,并且应定期评估疗效及副作用。若经过非手术治疗无效或症状加重,则应及时转诊至泌尿外科接受进一步诊治。

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