胳膊色素沉着的原因可能有日晒引起的色素沉着、药物副作用、内分泌失调、糖尿病、肝硬化等，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

1.日晒引起的色素沉着

日光中的紫外线会导致皮肤产生黑色素来保护皮肤，从而引起色素沉着。

使用防晒霜、穿着长袖衣物等方式可以减少日晒对皮肤的伤害。

2.药物副作用

某些药物如抗癫痫药、口服避孕药等可能会影响黑色素代谢，导致色素沉着。如果发现是药物引起的色素沉着，应咨询医生是否需要更换药物。

3.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平变化，进而影响黑色素的合成和分布，造成色素沉着。调整饮食习惯、增加运动量以及保持良好的睡眠质量有助于改善内分泌状况。

4.糖尿病

高血糖状态会引起微血管病变，导致皮肤毛细血管扩张和通透性增高，促进黑色素细胞向表皮移动并聚集，形成色素斑块。控制好血糖水平是防治糖尿病患者皮肤色素沉着的关键。可通过口服降糖药、胰岛素注射等方式进行治疗。

5.肝硬化

肝硬化患者的肝脏功能受损，无法正常处理体内的雌激素，导致雌激素在血液中积聚，刺激黑色素细胞分泌黑色素，进而引起色素沉着。对于肝硬化的治疗主要是针对原发病因，如酒精性肝硬化需戒酒，病毒性肝硬化需抗病毒治疗。同时，可遵医嘱服用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药物。

建议定期进行皮肤检查以监测色素沉着的变化，特别是对于患有潜在健康问题的人群。必要时，可以进行超声波检查、血常规检查以及空腹血糖检测。