脚背腱鞘囊肿是临床上常见的一种良性病变，其治疗方法主要包括保守治疗、手术治疗等，通过手术切除囊肿，切除后一般不易复发，预后较好。

一、保守治疗：

1、按摩：脚背腱鞘囊肿较小，不影响关节活动时，可通过按摩进行囊肿的消散，使腱鞘囊肿逐渐消失;

2、针刺抽液：可在B超引导下，用穿刺针刺破囊肿，抽出囊液，然后注入可的松等药物，然后加压包扎，使囊肿不再复发;

3、药物治疗：脚背腱鞘囊肿一般采用注射器抽吸，可以注射倍他米松等激素，使囊肿逐渐缩小。也可外用消炎镇痛的药物，如醋酸曲安奈德注射液等，以及中药熏洗等，均可达到一定的治疗效果;

4、其他方法：可以穿宽松的鞋子，使脚背腱鞘囊肿与鞋子有一定的间隙，减少脚背腱鞘囊肿的张力，使囊肿逐渐消失。另外，还可以使用外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，将药物涂抹至患处，或将药物注射到囊肿内，均可起到消除囊肿的作用。

二、手术治疗：

1、微创手术：如果脚背腱鞘囊肿较大，影响关节活动，可以采用微创手术进行切除，但如果囊肿与关节囊粘连，则无法完全切除;

2、开放手术：如果脚背腱鞘囊肿较大，且部分腱鞘囊肿可累及足背外侧，甚至出现破溃，则需进行开放手术，将囊肿切除。术后需要避免足部过度用力，以免造成复发。

此外，脚背腱鞘囊肿还可采用中医治疗、按摩、推拿等方法进行治疗，对缓解症状和避免复发均有一定的效果。另外，术后也可以遵医嘱预防性使用消炎镇痛药物及抗生素药物，如布洛芬、阿司匹林、头孢等。