腿抽筋特别疼可能是缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、肌肉劳损、血液循环障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而导致腿部抽筋。
补钙是缓解缺钙引起的腿部抽筋的有效方法，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.镁缺乏
镁离子参与体内多种代谢反应，包括神经传导和肌肉收缩。镁缺乏可能导致神经肌肉应激性增强，进而引发腿部抽筋。补充镁可以改善镁缺乏引起的腿部抽筋，例如遵医嘱使用氯化镁注射液、硫酸镁注射液等药物进行治疗。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收和利用，其缺乏会影响血液中的钙水平，间接影响神经和肌肉功能，导致腿部抽筋。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，可以帮助身体合成维生素D，进而缓解由维生素D缺乏引起的腿部抽筋。
4.肌肉劳损
长时间运动或剧烈运动后，可能会导致乳酸堆积过多，刺激肌肉产生炎症因子，从而出现疼痛的情况。患者可通过按摩等方式放松肌肉，必要时可遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。
5.血液循环障碍
血液循环障碍是指血液流动受阻，导致局部组织缺血缺氧，当缺血缺氧达到一定程度时，就会诱发肌肉痉挛，表现为腿部抽筋的现象。针对血液循环障碍所致的腿部抽筋，建议遵从医师意见采取微波理疗、红外线照射的方式改善不适症状。
日常生活中应注意均衡饮食，避免过度疲劳，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者频繁发作，建议及时就医进行相关检查，如体格检查、电解质检测以及肌电图检查。
