舌头下面长了个肉疙瘩还有溃疡可能是舌下腺囊肿、口腔黏膜炎症导致的病变。

舌下腺囊肿是由于舌下腺导管堵塞而形成的液体积聚，表现为柔软的肿块；口腔黏膜炎症可引起局部炎症反应和组织增生，形成肉眼可见的溃疡点。这两种情况都属于常见的口腔疾病范畴，需要专业医生进一步检查确诊并给予相

应治疗。

此外，还应考虑是否伴有疼痛或发热等症状，以排除感染性疾病的可能。

在诊断明确前，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重溃疡症状，同时注意休息，保持良好的口腔卫生。