茯苓芡实薏米水具有健脾祛湿、益肾固精、祛痰止渴、美容养颜等功效和作用。
1.健脾祛湿
茯苓芡实薏米水中含有的茯苓、芡实等中药成分具有健脾利湿的作用，能够促进体内湿气的排出。
2.益肾固精
茯苓芡实薏米水中的芡实有补肾涩精的功效，对于肾虚引起的遗精、尿频等症状有一定的缓解作用。
3.祛痰止渴
茯苓芡实薏米水中茯苓能化浊渗湿，用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、便溏、脾胃不和之证；芡实益肾固精，两者合用可起到一定的祛痰止渴效果。
4.美容养颜
茯苓芡实薏米水中的薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，有助于改善肌肤水分不足导致的干燥、粗糙等问题。
茯苓芡实薏米水是一种传统中药材食疗方，但不宜过量饮用，以免引起消化不良或药物相互作用。此外，对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病者，应谨慎使用，并在专业医生指导下进行。
