舌头尖起个泡很疼可以考虑采取口腔黏膜保护剂、镇痛药物、抗病毒药物、抗生素治疗、激光治疗等措施进行治疗。如果泡疹持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂可以覆盖在受损的舌头上，形成一层保护层，减轻疼痛和促进愈合。

常见的口腔黏膜保护剂包括复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。用于缓解轻至中度的舌头疼痛，特别是在进食时。使用前需清洁患处，并按说明书指示涂抹适量药膏。

2.镇痛药物

镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解舌头上的疼痛感。常用口服镇痛药有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等；外用止痛药如复方苯佐卡因凝胶、复方氯己定含漱液等。当舌头疼痛难以忍受时，可考虑服用非处方止痛药。注意遵循正确的用药剂量和频率，以免引起不良反应。

3.抗病毒药物

针对由特定病毒感染引起的舌头水泡，抗病毒药物能够抑制病毒复制，从而达到治愈的目的。常用的抗病毒药物包括阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦分散片等。对于确诊为疱疹性口炎的患者，在医生指导下使用上述药物进行针对性治疗。需要监测可能出现的副作用。

4.抗生素治疗

如果是由细菌感染导致的舌头溃疡，则需要使用抗生素进行治疗。例如，若确定是金黄色葡萄球菌感染所致，则需要遵医嘱使用头孢克肟颗粒、罗红霉素分散片等抗生素类药物进行治疗。通常情况下，可以在医师指导下根据具体情况选择合适的抗生素进行治疗。

5.激光治疗

激光治疗利用高能量激光直接作用于病变组织，具有凝固、止血等功能，能帮助去除异常组织，缓解疼痛。主要适用于表浅且较小的舌头创伤或小溃疡。治疗前后需保持局部卫生，避免食物残渣刺激。

建议避免食用辛辣、过热或过硬的食物，以减少对舌头的刺激，推荐选用柔软、易咀嚼的饮食，如煮熟的蔬菜和温和口味的肉食。