嘴里有点口腔溃疡可以考虑口腔溃疡局部涂抹、口腔黏膜保护剂、维生素B族补充、镇痛药物、中药外敷等治疗措施。如果溃疡面积较大或疼痛剧烈，建议及时就医以获得专业治疗。

1.口腔溃疡局部涂抹

口腔溃疡局部涂抹是指使用具有消炎止痛作用的药膏直接涂于患处，如复方苯佐卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。

患者需按医嘱指示正确使用。此方法适用于轻至中度口腔溃疡引起的疼痛和不适症状缓解。

2.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂通过在受损区域形成一层保护层来减轻刺激和促进愈合，例如聚乙烯醇口含片、复方甘菊利多卡因凝胶等。患者应根据说明书指导使用。此类药物适合用于改善轻微到中度的口腔黏膜损伤及伴随的不适感。

3.维生素B族补充

维生素B族参与多种代谢过程，在体内发挥重要作用；其缺乏可能导致口腔溃疡的发生。口服维生素B群制剂可作为辅助治疗手段之一。对于存在营养不良或长期摄入不足者，增加维生素B族摄入量可能有一定效果。

4.镇痛药物

镇痛药物可以有效缓解由口腔溃疡引发的疼痛症状，常用有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。服用前需阅读说明书，并遵循医师建议。当口腔溃疡引起剧烈疼痛时，上述药物可用于暂时性缓解症状。

5.中药外敷

中药外敷是将特定草本植物制成药膏后敷贴于患处以达到治疗目的的一种传统方法，如黄连、板蓝根等中药材。具体用法需依据配方而定。此方法常用于治疗皮肤表面感染或轻微创伤，并可辅助缓解相关炎症反应。

针对口腔溃疡，患者应注意保持口腔卫生，避免辛辣食物和硬质食物，以免加重溃疡。同时，均衡饮食，适量补充富含维生素C和铁的食物，有助于促进溃疡愈合。