手术后一个月人还乏力可以考虑饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医咨询。

1.饮食调理

通过调整饮食结构，补充营养物质来改善术后身体虚弱的情况。适用于因术后恢复不佳导致的身体虚弱患者。

2.中药调理

中医认为术后气血消耗，可通过补益气血的方药来调养。适用于术后气血不足引起的乏力症状。需在专业医师指导下服用。

3.针灸疗法

针灸可调节体内气血流通，缓解术后疲劳状态。对于术后遗留的乏力感有较好效果。要在专业人士操作下进行。

4.运动疗法

适当的运动可以提高机体免疫力，促进血液循环，加速新陈代谢，有助于术后恢复。适合术后体力逐渐恢复的患者。开始前应评估身体状况，逐步增加运动强度和时间。

术后乏力可能影响日常生活质量，建议及时告知主治医生，以便进行进一步检查和处理。必要时，医生可能会考虑使用维生素B1、谷维素等药物以辅助神经系统功能恢复。