乳矿物盐可以适量食用。

乳矿物盐是从牛奶中提取的一种天然矿物质，主要成分为钙和磷，有助于促进骨骼健康。但考虑到其可能存在的潜在风险，建议在确保个体对其无不良反应的前提下适度摄入。若对乳制品过敏或存在其他特殊状况，则不宜食用该产品。

如果患者对乳类食品存在过敏史或其他不耐受情况，应避免食用乳矿物盐，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

对于乳矿物盐的摄取，应注意遵循个人身体状况和医嘱，并结合饮食均衡原则进行调整。同时关注可能出现的消化道不适症状，及时就医处理。