踝关节扭伤肿痛的恢复时间因人而异,通常在48-72小时之间。个体差异及是否有韧带损伤是影响恢复时间的主要因素。
踝关节扭伤后出现肿胀和疼痛,通常是因为关节内出血和炎症反应。轻微的踝关节扭伤肿痛,如仅有软组织损伤,未伴有韧带撕裂或骨折,一般在48-72小时后可以恢复行走功能,因为软组织损伤的恢复时间相对较短。如果患者有韧带撕裂或骨折,恢复时间会相应延长,因为韧带损伤需要更长时间的修复和康复。
在踝关节扭伤肿痛恢复期间,应避免剧烈运动,以免加重损伤或延缓恢复进程。
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