糖尿病的发生与胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能缺陷、遗传因素、环境因素以及饮食习惯有关，这些因素导致血糖水平持续升高，引起多种并发症。
1.胰岛素抵抗
胰岛素抵抗是指机体对胰岛素敏感性降低，导致胰岛素作用不足而引起血糖升高的状态。这会导致高血糖和葡萄糖无法被有效利用，从而损害身体各器官。改善生活方式如增加体力活动、减少热量摄入等可减轻胰岛素抵抗，必要时可能需要药物干预如二甲双胍。
2.胰岛β细胞功能缺陷
由于各种原因导致胰腺中产生胰岛素的β细胞数量或功能下降，不能有效地分泌足够的胰岛素来控制血糖水平，进而导致血糖升高。
可以通过口服降糖药或者注射胰岛素进行治疗，比如格列齐特片、门冬胰岛素30R笔芯等。
3.遗传因素
家族中有糖尿病患者的人群更容易患上糖尿病，因为存在一定的遗传易感性。对于有家族史者，应定期监测血糖水平并采取健康的生活方式以预防糖尿病的发生。
4.环境因素
长期处于高水平的压力状态下，会引起体内皮质醇激素增多，进而抑制肝脏合成肝糖原的能力，使血糖浓度上升。可通过心理咨询等方式缓解压力，保持心情愉悦有助于稳定血糖水平。
5.饮食习惯
不良的饮食习惯，如经常食用高糖、高脂食物，会加重胰岛β细胞的工作负担，长时间如此可能会损伤胰岛β细胞的功能。建议调整饮食结构，减少高糖、高脂食物的摄入量，适当增加膳食纤维的摄入比例，有利于维持正常的血糖水平。
针对糖尿病管理，建议定期进行血糖监测以及必要的胰岛功能测试，以评估病情变化。同时注意均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，以免诱发低血糖或代谢紊乱。
