颈椎病头晕总想睡觉可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、针灸治疗、颈椎牵引等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和疼痛，缓解因颈椎病引起的头晕、睡眠障碍。适用于轻至中度颈椎病患者的短期使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，改善局部血液循环，从而缓解由颈椎病引起的不适症状。对于存在肌肉紧张或痉挛的患者而言，此药物有助于舒缓症状。

3.神经营养药物

神经营养药物能够促进受损神经的修复和再生，对因压迫而受影响的神经有一定的恢复作用。当患者有明显的神经功能紊乱时，可考虑使用此类药物以达到较好的效果。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解颈部肌肉紧张和疼痛，从而减轻头晕等症状。针灸可用于辅助治疗各种类型的颈椎病，特别是对于椎动脉型颈椎病伴有眩晕者。

5.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，间接减少神经根受压，缓解头晕及睡眠障碍。对于存在不稳定或退变显著的颈椎间盘突出患者，应慎用牵引疗法。

在治疗颈椎病头晕的同时，建议调整生活习惯，如保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头看手机或电脑。此外，适量运动也有助于增强颈部肌肉力量，但需注意不要过度劳累以免加重病情。