孕妇可以适量饮用矿泉水。

矿泉水含有多种对人体有益的微量矿物质，如钙、镁等，能够帮助维持体内电解质平衡，促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致水中毒或影响其他疾病治疗效果。另外，对于有肾病史或其他特殊状况的孕妇，建议咨询医生后再决定是否适宜饮用矿泉水。

如果孕妇存在高钙血症、高镁血症或肾脏疾病，则不宜长期大量饮用矿泉水。

孕妇在选择矿泉水时，应确保其来源可靠，并且符合食品安全标准。同时，还应注意观察是否有过敏反应发生，一旦发现异常应及时就医处理。