女性同房时分泌物少可以考虑生活方式调整、中药调理、激素替代疗法、阴道润滑剂使用、性技巧训练等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等非药物手段来调节内分泌状态，从而影响生殖系统功能。适用于因生活习惯不良导致的生育问题。

2.中药调理

中医师会根据体质辨识结果开具处方，患者需按医嘱服用相应草药以调养身体。此法适合于存在气血虚弱、阴虚火旺等情况引起月经不调者。

3.激素替代疗法

医生可能会建议在特定时期内补充雌激素或孕激素来模拟自然周期。对于绝经后症状明显且其他治疗无效时可考虑使用。实施前应评估个体风险与受益，并监测副作用。

4.阴道润滑剂使用

外用阴道润滑剂可以增加阴道分泌量，在性生活中起到润滑作用。主要用于解决阴道干涩引起的不适感。使用时要遵循说明书指示，并注意选择无刺激性的产品。

5.性技巧训练

性技巧训练可以帮助提高性兴奋度，进而促进分泌液产生。适用于因缺乏经验或紧张等原因导致分泌减少的情况。开始前应确保双方都愿意参与，并采取渐进式的方法逐步学习。

针对女性同房时分泌物较少的问题，建议患者平时适当多吃一些新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉以及菠菜等，有利于补充维生素C及微量元素，对病情也有一定的好处。