艾灸肚子可以调理月经不调吗

艾灸肚子可以辅助调理月经不调。

艾灸通过刺激腹部穴位来调节气血，促进血液循环，从而达到调理月经的目的。其中三阴交穴、足三里穴等穴位都有助于缓解月经不调症状。但需注意选择合适的穴位和操作方法，并在专业人士指导下进行。

针对月经不调的治疗还需考虑个体差异以及可能存在的基础疾病，如多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常。

调理月经不调时，应避免过度疲劳和精神紧张，保持均衡饮食，适量运动，以利于身体恢复健康状态。