神经衰弱患者可以适量食用青枣。

青枣富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充必要的营养素，并促进消化吸收。适量食用不会加重神经衰弱症状，也不会影响病情恢复。

神经衰弱患者在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免过度劳累以及精神紧张等不良状态的发生。

对于神经衰弱的患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一，但并不能替代药物治疗或心理干预。建议患者定期复诊，监测病情变化，必要时调整治疗方案。